Ablauf und Prozess
Ob eine einmalige Beratungssitzung oder eine längerfristige Begleitung – diese Entscheidung müssen Sie nicht sofort treffen. In den ersten Gesprächen klären wir gemeinsam, welche Form der Unterstützung am besten für Sie geeignet ist. Im Folgenden ist ein Beispiel einer langfristigen Begleitung abgebildet.
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Telefonische Kontaktaufnahme
Erste Vorabklärungen werden durch unsere erfahrenen Fachpersonen vorgenommen.
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Erstgespräch
Wir besprechen gemeinsam Ihre Ziele und Veränderungswünsche. Erste Schritte werden besprochen. Dabei berücksichtigen wir neben Verhaltenssüchten auch psychische Begleiterkrankungen wie z. B. Depressionen oder Angststörungen. Angehörige können nach Wunsch und Möglichkeit einbezogen werden.
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Beratungs- bzw. Behandlungsphase
Den Weg zu Ihren Zielen legen wir gemeinsam und gemäss Ihrem persönlichen Therapieplan fest. Die Häufigkeit der Termine richtet sich nach Ihrer Situation. Von wöchentlichen Sitzungen bis hin zu wenigen Sitzungen im Jahr ist alles möglich. Es besteht zudem die Möglichkeit, an geleiteten Gruppentherapien teilzunehmen.
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Abschluss der Behandlungsphase
Nachdem Sie Ihre Ziele erreicht haben, besprechen wir, wie Sie langfristig Ihre Erfolge aufrechterhalten können.
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Follow-Up Termine
Auf Wunsch treffen wir uns in grösseren Abständen, um Rückfälle oder eventuelle Probleme zu besprechen und Ihren Fortschritt zu unterstützen.